Actes Concients

60 Cartes pour vivre à chaque instant en parfaite harmonie avec soi-même.

 

Être simplement en pleine conscience, complètement présent à ce qui se passe en soi, pour que les bruits extérieurs n’affectent plus notre calme et que les bruits intérieurs se taisent.

Mélanger les 64 cartes avec attention en vous posant la question : Aujourd’hui, qu’ai-je particulièrement besoin de vivre en conscience ?

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©Par Isabelle Augagneur