DANSE des RYTHMES par le MOUVEMENT LIBRE

ANIMATION

Lorsque je danse en laissant mon corps s'exprimer librement, il se dénoue, il se détends, il aime.

Les yeux fermés seule ou à la rencontre avec les autres, peu importe que je sache  ou non danser, les gestes sont simplement impulsés par les rythmes différents que je choisis.

J'apprends davantage à me connaître, à m'écouter et me respecter. 

Je perçois que l'essentiel est l'expression de mes émotions par le corps, par le mouvement,

par la respiration et quelque fois par les sons.

J'accueille les différents rythmes pour libérer mon corps et mon esprit.

Manifester avec mon corps par le mouvement libre m'invite à voyager dans l'instant présent

en m'accueillant telle que je suis. 

J'ose plus facilement exprimer mes émotions ainsi je découvre une nouvelle relation à moi-même.

Je sens que mon corps s'épanouie, s'autorise  et acquiert plus d'ampleur et de vitalité.

Gabrielle Roth, est créatrice du principe de la Danse des 5 Rythmes. Elle se base sur cinq émotions fondamentales

qui vont reconstituer la vague de notre vie. 

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Au plaisir de partager ces moments douceur avec vous.

Isabelle