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ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL DE SOI À SOI

"Passer de l'impuissance à la puissance - De la tristesse à la joie - De la servitude à la vraie liberté".

Spinoza

Des obstacles sur votre route?

Depuis 20 ans, j’accompagne en individuel et en collectif, les personnes qui souhaitent progresser dans leur vie, pour soulager leurs souffrances physiques et/ou morales.

Un voyage intérieur est proposé pour contempler et comprendre ce qui nous arrive quand nous sommes dans la détresse et les difficultés de la vie au quotidien.

Des épreuves difficiles dans votre vie personnelle et/ou professionnelle perturbent votre quotidien?

Les difficultés de la vie personnelle et/ou professionnelle qui affectent le quotidien et les relations, sont trop habituellement repoussées.

Le piège est de croire que les incommodités et les schémas répétés interviennent comme des fatalités.

Les tempêtes dans notre vie, nous amène à nous demander qui et quoi en nous à besoin d’être accompli.

L'Accompagnement permet de se donner les moyens de retrouver ou découvrir nos véritables besoins et de mettre en lumière nos obstacles et nos ressources, de trouver les réponses les plus justes, pour faire émerger le sens de sa vie et pour approcher de plus près les merveilles insoupçonnées qui résident dans nos profondeurs.

Ensemble nous trouvons des solutions pour que vous puissiez oser votre vie dans la vie et vous engager rapidement à des actions concrètes.

En quête sur le sens de votre vie?

J'accorde une bienveillance à ce que chacun soit respecté dans son rythme et sa différence.

Devenir progressivement une meilleure version de soi-même, tout en étant plus créateur de sa propre vie.

Quelles pratiques sont utilisées? 

Utilisation de différents outils de Relaxation, de Méditation, de Thérapies brèves et d'écoute attentive, sans jugement, en prenant soin de l’être et en valorisant le potentiel déjà là, présent en vous.

La Relaxation Évolutive et Expressive est une méthode regroupant différentes approches

anciennes et enseignées par de multiples précurseurs. 

Elle a pour objectif de fluidifier les tensions du quotidien.

Elle permet de retrouver ou découvrir des espaces de bien-être, une profonde détente et se donner les moyens d'accueillir une meilleure conscience corporelle, émotionnelle et sensorielle.

Elle invite à s’intérioriser avec le travail de la respiration, de faire circuler notre énergie et de réduire le stress. 

Le Décodage des Stress Biologiques est une approche de Thérapie brève qui permet de comprendre la logique de nos symptômes, basée sur l'observation de nos stress et peurs inconscientes induites par un vécu personnel, d'en comprendre le sens et d'en prendre soin.

Qu'est-ce que cela change?

  • C'est en partant de là où nous sommes, que nous pouvons entreprendre un travail progressif, pour relancer ou continuer notre propre évolution personnelle.

  • C’est en changeant notre regard sur les événements, que nous pouvons profondément apaiser notre cœur.

  • C’est en arrêtant de se mentir, que nous pouvons reconnaître notre valeur et notre nature véritable.

  • C’est en comprenant mieux la cause et la logique de nos symptômes que nous pouvons prendre soin de notre corps et de notre mental.

  • C’est en s’intériorisant que nous percevons une meilleure conscience corporelle, sensorielle et émotionnelle.

  • C'est en percevant dans l'intime et le non exubérant que la vie est extraordinaire sans qu'il y est quelque chose d'extraordinaire.


Gandhi nous disait, que nous devions être le changement que nous voulions pour le monde.

De quel changement parlait il ?

Il évoquait un changement d’attitude intérieure, un changement de comportement de soi à Soi pour se libérer des conditionnements et pour vivre une vie plus sereine, consciente et responsable.

S'observer pour que nos pensées, nos paroles et nos actes soient en  harmonie et en cohérence.

Se développer, progresser, s’épanouir et s'accomplir sont des attitudes incontournables dans l’évolution de la vie humaine que nous le voulions ou pas, que nous le sachions ou pas.

Être en conscience dans cette progression facilite le chemin.

Comme la nature qui réagit à la loi d’impermanence, nous percevons que tout est changement.​

​Je prends le temps d’être là!!

Assise dans mon silence intérieur.

Autour de moi, la nature s’anime avec des sons que je trouve mélodieux.

La nature vit !

Elle vit sans jugement, sans désir de condamner, sans souhait particulier,

sans déception, sans répulsion, sans avidité, sans même paraître être heureuse, satisfaite ou joyeuse.

Elle est tout simplement là ! 

Présente d’instant en instant… Au service de ce qui EST.

Devant sa grandeur, en faisant ma part, je suis disponible pour témoigner, partager, transmettre, inspirer et impulser l’humain.

ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL : 60€ l'accompagnement de 1h30

Sur Rendez-vous au 06 19 69 86 53

Vernoux en Vivarais (Ardèche 07)

Domicile, Téléphone ou Skype

CHÈQUE CADEAU. 

Pour un cadeau, Je vous envoie ce Chèque cadeau dès la réception de votre règlement.

​Merci de m'informer de votre nom, de celui de la personne qui recevra le présent et d'une adresse pour  l'envoie du chèque. 

 

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©Par Isabelle Augagneur