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Coaching Personnel et Professionnel

Qu’est-ce que le coaching personnel et professionnel ?

La démarche du coaching, est un processus d’accompagnement soutenu et régulier qui consiste à explorer ses ressources internes pour atteindre ses objectifs et prendre des décisions concrètes. Le coach prend en compte les besoins, les aspirations, les talents innés et les compétences des individus qu’il accompagne. Il aide ainsi à devenir acteurs de la réalisation de ses propres projets.

 

Quels sont les bénéfices des séances de coaching ?

  • Identifier et surmonter ses croyances limitantes, obstacles et freins,

  • Comprendre la nature de ses conflits personnels,

  • Prendre conscience de ses ressources et de son potentiel,

  • Laisser émerger la confiance, l’estime et la conscience de soi,

  • Acquérir des compétences pour mieux gérer, temps, stress et tensions,

  • Déployer de nouvelles compétences,

  • Encourager l’autonomie et l’indépendance,

  • Établir des actions concrètes pour atteindre ses objectifs personnels.

 

Pourquoi et quand solliciter les services d’un coach ?

Le recours à un coach s'avère judicieux dans la vie personnelle ou professionnelle, dans les situations suivantes :

  • Bénéficier d’un accompagnement personnalisé,

  • Explorer et développer les différentes ressources nécessaires à la réussite d’un projet,

  • Générer des solutions en période de difficulté,

  • Comprendre et prendre du recul face à une situation conflictuelle,

  • Recevoir un soutien lors d’une prise de décision,

  • Le coaching personnel offre ainsi un soutien professionnel pour libérer le plein potentiel des individus et les aider à progresser vers leurs objectifs.

 

Le coaching fait l’objet d’un contrat, précisant le nombre de séances, la fréquence et la durée, le lieu en présence ou visioconférence, le tarif. 

Des documents sont fournis pour permettre d’évaluer vos propres progrès et les compétences développées, pour la manifestation de vos objectifs personnels.

Les séances de coaching sont proposées dans un contexte professionnel et personnel.

Infos Pratiques

Individuel. Couple. Entreprise

Sur rendez-vous.

Tous les jours du lundi au samedi de 10h à 18h

Accompagnement de 3 à 12 séances adaptées à votre rythme, à vos besoins et à vos objectifs.

Séance d'une durée de 1h à 2h selon vos besoins.

Accompagnement sur une journée de 7 heures pour un coaching de groupe

Tarifs professionnels

Coaching professionnel individuel et groupe, en Présentiel, au Téléphone et/ou en Visioconférence

Individuel : 180€ TTC l'heure

Groupe : 1260€ TTC la journée de 7 heures

Tarifs personnel et couple

Coaching personnel et couple, au Téléphone et/ou en Visioconférence

Individuel : 120€ TTC l'heure 

Couple : 96€ TTC l'heure et par personne

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