Accompagnement Individuel
Exploration consciente du stress, des tensions et des conflits.

Traverser avec confiance les situations difficiles, les relations conflictuelles et les transitions de la vie

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Le véritable changement ne se fait nulle part ailleurs qu’en soi. 

Il est très exigeant. 

C'est un regard honnête et intègre de soi-même. 

Il nous contraint à abandonner petit à petit nos illusions et nos certitudes.

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•  Accompagnement Individuel personnalisé et respectant votre rythme. Sans engagement

Prendre soin, c’est créer les conditions pour qu’un apaisement profond puisse émerger et qu'une transformation intérieure puisse se déployer.

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Objectifs 

- Observation des stress de l'instant afin d'accueillir les peurs et insécurités, induites par un vécu personnel

- Soutien dans la réalisation des projets de chaque personne

- Traverser les transitions de vie, mieux gérer les défis du quotidien et explorer ce qui se joue en soi

- S’écouter et rencontrer ses multiples personnalités plus authentiquement

- Se reconnecter à ses ressources et à son élan de vie

- Ouvrir un espace, pour apprendre à aimer tout de soi, pour être en paix avec tout ce qui nous compose et pour retrouver  un nouvel équilibre intérieur.

 

Durée : 1heure la séance sans engagement

Participation financière : 60€ l'accompagnement

Participation financière pour les jeunes à partir de 8 ans : un tarif réduit est proposé à 40 € la séance. Un tarif adapté est possible en fonction de la situation familiale et en cas de difficultés financières. N’hésitez pas à m’en parler.

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• Parcours d'Accompagnement Individuel personnalisé avec engagement de 3 séances et +

Accompagnement sur mesure, qui se construit ensemble au fil des séances et s'ajuste en fonction de vos besoins du moment et de votre rythme.​

 

Objectifs

- Comprendre efficacement les réactions du stress

- Apprendre les techniques de relâchement des tensions physiques, mentales et relationnelles

- Développer la résilience et adopter des perspectives positives

- Transformer les conflits de manière constructive

- Créer un plan d'action personnalisé que ce soit dans la vie personnelle ou professionnelle

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Durée : 1heure la séance avec engagement de 3 séances ou +

Participation financière : 50€ la séance

Participation financière pour les jeunes à partir de 8 ans : un tarif réduit est proposé à 40 € la séance. Un tarif adapté est possible en fonction du nombre de séance, de la situation familiale et en cas de difficultés financières. N’hésitez pas à m’en parler.

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Approche centrée sur vous, où la qualité de la relation humaine occupe une place essentielle. 

​​Accompagnent profondément respectueux de la personne et fondé sur l’écoute active, la bienveillance et la présence. 

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Mon travail s’inspire de différents outils issus de la Relaxologie Évolutive et Expressive, du Décodage des Stress Biologiques, du coaching, du développement personnel, de l’intelligence collective, de la communication bienveillante, de la Respiration et de la Méditation zen.

Ces ressources me permettent d’adapter chaque séance avec justesse, en fonction des besoins, du rythme et de la particularité de chacun.e, dans un cadre à la fois professionnel, chaleureux et confidentiel.

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J'accompagne des adultes, des adolescents et des enfants à partir de 8 ans.  

Ensemble nous participons à l'émergence de prises de conscience et découvrons des solutions concrètes et simples,  pour des transformations durables. Chacun.e prend le temps et l’espace pour être pleinement acteur/trice de son propre chemin.

Un espace de silence est proposé, pour qu'en pénétrant dans une respiration profonde nécessaire à toute introspection, vous puissiez observer et accueillir les émotions qui vous traversent.

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Modalités pratiques

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• Séances à domicile ou en visio

• À domicile : Dans un rayon de 20 km autour de Frehel (22)

• En visio : Où que vous soyez, vous pouvez bénéficier des séances à distance.

• Je suis disponible pour des adultes et des jeunes à partir de 8 ans et +

• Participations financières :

  • Accompagnement Individuel sans engagement : Séance de 1 heure : 60€

  • Accompagnement Individuel avec engagement de 3 séances ou + : Séance de 1 heure : 50€

  • Accompagnement Individuel pour les jeunes à partir de 8 ans : Séance de 1 heure : 40 € la séance. Tarif adaptable en fonction du nombre et de la durée des séances, de la situation familiale et en cas de difficultés financières.  N’hésitez pas à m’en parler.

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Témoignages

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​"Isabelle m’a reçu en consultation à plusieurs reprises, très rapidement. Grâce à son écoute et sa justesse de décodage, elle a su trouver un mal-être que je ne soupçonnait pas et me qui me rongeait. Mes maux ont complètement disparus très rapidement. Je dirais simplement qu’Isabelle est efficace, juste et totalement discrète et vous la recommande vivement."
Monique B.

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"Lors des consultations avec Isabelle, pour différents maux, sa justesse et son écoute m’ont permis de comprendre et d’évacuer des douleurs qui m’affectaient."
Daniel P.

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​"De précieux conseils et de bienveillance d’Isabelle. Merci pour sa disponibilité et sa gentillesse".
A.B.