DANSE par le Mouvement Libre
Les gestes libres sont guidés uniquement par la musique.
Que vous sachiez danser ou non, aucune performance n'est demandée.
Se mouvoir pour se retrouver
Le mouvement libre invite à entrer en résonance avec son corps et ce qui se passe à l'intérieur.
Le corps se dénoue, les émotions s'expriment, le stress diminue.
Progressivement, bouger libère, rend l'être vivant et ancre dans l'instant présent.
S’autoriser à sa créativité personnelle et se mouvoir en laissant faire et être.
Les 5 Rythmes de Gabrielle Roth
Une méthode créée en 1987, fondée sur cinq rythmes qui se succèdent comme une vague :
Fluide · Staccato · Chaos · Lyrique · Calme
À chaque séance, une nouvelle vague se crée, portée par l'énergie du groupe, la guidance et la musique.
Aucune ne ressemble à une autre.
Isabelle est formée aux 5 Rythmes par Deborah Bacon (1999).
Modalités
Lieux : DOJO de PLURIEN. Autres lieux sur demande.
Fréquences : 1 ou 2 Dimanche par mois de 10h à 11h30.
Tarif : 20€ par personne
Informations et inscriptions : 06 19 69 86 53
PROCHAINES DATES 2026
Dimanche 21 Juin
Dimanche 5 Juillet
Dimanche 19 Juillet
Dimanche 2 Août
Dimanche 16 Août