Douceur et tendresse pour notre corps

Livre numérique Douceur et tendresse pour notre corps, est un témoignage vivant en perpétuelle progression.
J’ai conscience de l’importance d’honorer et respecter ce temple qu’est notre corps afin qu’il puisse se régénérer régulièrement. 
 
Une vision profonde m’a fait percevoir la perfection originelle de l’humain. J’ai pourtant souvent constaté, que l’individu à la volonté, consciente ou pas, de vouloir sans cesse détruire cette perfection, par simple méconnaissance.
Cet ouvrage comporte des suggestions pour prendre soin naturellement de son corps et le garder en bonne santé. Il est évidemment incomplet et demande l’approfondissement de chacun.e pour l’embellir avec ses expériences personnelles.
 
Il correspond à + de 35 années de mes propres observations et pratiques habituelles. Ma quête individuelle fut de découvrir les aliments et remèdes sains, économiques et faciles à se procurer.
 
Alimentation vivante
Soins naturels 
Esprit serein
 
Ouvrage rédigé en 2007 et mis à jour au fil des expériences
Livre de 112 pages A5